Тяга толчковая. Техника прыжка в длину с разбега согнув ноги. Финальное усилие в толкании ядра. Какая толчковая нога у правши. Упражнения на длину шага.
Энергичное отталкивание ногами. Оттолкнуться одной ногой. Отталкивание от опоры необходимое условие движения. Метание ядра техника. Рассчитай марш команда.
Энергичное отталкивание ногами. Толчковая и маховая нога в беге. Энергично отталкиваться от опоры. Отталкивание. Маховой ногой прыжки в высоту.
Набрать темп картинка. Быстро двигаться вперед отталкиваясь ногами от земли. Энергичное отталкивание ногами. Отталкивание плечом в шахматах. Вынос толчковой ноги вперед.
Прыжок в длину с разбега способом согнув ноги. Отталкивание происходит ?. Анатомическое название движения. Толчковая нога. Энергичное отталкивание ногами.
Тяга толчковая техника. Отталкивание с выпрямлением толчковой ноги. Вращательная техника в толкании ядра. Комплекс специальных беговых упражнений. Длина шага.
Оттолкнуться одной ногой. Отталкиваться от земли ногами. Специальные беговые упражнения многоскоки. Толчковая и маховая нога в беге. Энергичное отталкивание ногами.
Энергичное отталкивание ногами. Отталкивание в прыжках в высоту. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами.
Отталкивание. Фаза прыжка отталкивание. Беговые упражнения на уроке физкультуры. Отталкивание с выпрямлением толчковой ноги. Прыжок в высоту способом перешагивание.
Энергичное отталкивание ногами. Прыжок в высоту способом перешагивание. Оттолкнуться одной ногой. Упражнения для увеличения длины шага. Средняя длина шага.
Толчковая нога в прыжках в высоту. Толчковая и опорная нога. Энергичное отталкивание ногами. Способы толкания ядра. Стерическое отталкивание.
Специальные упражнения бегуна. Команды для маршировки. По команде марш спортсмен энергично отталкиваясь. Маховая и толчковая нога. Быстро двигаться вперед отталкиваясь ногами от земли.
Энергичное отталкивание ногами. Команда марш. Маховая и толчковая нога в прыжках. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами.
Энергичное отталкивание ногами. Отталкивание от земли при ходьбе. Кто даёт команду марш. Прыжок в высоту способом перешагивание. Отталкивание от земли.
Отталкивание в прыжках в длину. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Оттолкнуться одной ногой.
Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Маховая и толчковая нога в прыжках. Беговые упражнения на уроке физкультуры. Энергичное отталкивание ногами.
Толчковая нога в прыжках в высоту. Какая толчковая нога у правши. Отталкивание. Отталкиваться от земли ногами. Отталкивание.
Длина шага. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Энергичное отталкивание ногами. Оттолкнуться одной ногой.
Отталкивание с выпрямлением толчковой ноги. Прыжок в высоту способом перешагивание. Комплекс специальных беговых упражнений. Команды для маршировки. Энергичное отталкивание ногами.
