Махи гантелей на заднюю дельту. Сведения в тренажере peck-deck. Махи гантелей на заднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта ра наклонной скамье.
Тренажер «задние дельты/батерфляй». Пэк дэк на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту сидя.
Задняя тельта с гантелями в наклон. Обратная бабочка на заднюю дельту. Обратная бабочка на заднюю дельту. Пек дек на заднюю дельту. Разводка гантелей на заднюю дельту.
Махи гантелей на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Разведение на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка.
Пек дек на заднюю дельту в тренажере. Бабочка на заднюю дельту. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Гантель отведение задняя дельта. Бабочка на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере сидя. Тяга гантелей на заднюю дельту. Гантели на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту в тренажере. Отведения в тренажере peck-deck.
Разведение на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Задняя дельта бабочка тренажер хват. Разведение на заднюю дельту. Отведение рук назад в тренажере на задние дельты.
Peck-deck на заднюю дельту. Обратная бабочка на заднюю дельту. Махи в наклоне на заднюю дельту. Отведение рук назад в тренажере бабочка. Разводка гантелей на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Задняя дельта в тренажере. Махи в наклоне на заднюю дельту. Баттерфляй на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведения назад в тренажере баттерфляй. Отведение рук назад в тренажере. Баттерфляй на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Разведение на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведения назад в тренажере баттерфляй.
Задняя дельта в тренажере. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Отведение на заднюю дельту в пэк дэк. Разведение на заднюю дельту. Задние дельты баттерфляй foreman.
Пек дек на заднюю дельту в тренажере. Упражнения на заднюю дельту с гантелями. Пек дек на заднюю дельту в тренажере. Тренажер для задней дельты плеча. Разведение на заднюю дельту.
Разведение на заднюю дельту. Отведение рук назад на заднюю дельту. Задняя дельта. Разведение на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту.
Разведение на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Разведение рук в тренажере peck-deck. Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведение рук назад в тренажере баттерфляй.
Разведение на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Задняя дельта в тренажере бабочка. Упражнения на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту.
Задняя дельта с гантелями. Отведения в тренажере peck-deck. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Задняя дельта в тренажере бабочка. Разводка гантелей на заднюю дельту.
Отведение рук назад на заднюю дельту. Разводка на заднюю дельту в тренажере бабочка. Задняя дельта в тренажере бабочка. Передняя дельта в кроссовере. Cable rear delt fly.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Разведение рук в тренажере на заднюю дельту. Отведение рук в наклоне. Разведение на заднюю дельту. Разведение на заднюю дельту.
Тренажер баттерфляй задние дельты. Разведение на заднюю дельту. Махи в наклоне на заднюю дельту. Упражнение на заднюю дельту в тренажере. Задняя дельта в тренажере бабочка.
