Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Сгибание со штангой обратным хватом. Швунг жимовой со штангой. Подъем на бицепс обратным хватом. Сгибание на бицепс со штангой стоя.
Подъем на бицепс обратным хватом. Barbell bicep curls. Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом на бицепс кривым грифом.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя. Подъем прямой штанги на бицепс. Жим штанги обратным хватом стоя.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Сгибание со штангой обратным хватом.
Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя широким хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем на бицепс узким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги стоя широким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Обратный подъем штанги на бицепс. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем грифа на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги обратным хватом на брахиалис. Подъемы штанги на бицепс хватом сверху.
Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя. Подъем на бицепс обратным хватом. Бицепс обратным хватом со штангой. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс изогнутым грифом. Подъем штанги обратным хватом. Подъем штанги на брахиалис. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Сгибание рук со штангой на бицепс обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс широким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги обратным хватом. Сгибание рук со штангой стоя обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги обратным хватом стоя.
Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс широким хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Упражнение на бицепс подъем штанги стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на бицепс стоя. Сгибание со штангой обратным хватом.
